Евгения Аксенова

все преподаватели
Евгения Аксенова
Евгения Аксенова имеет высшее психологическое образование.
Также прошла курс преподавателей групповых
и индивидуальных программ по йоге в Московской школе йоги. Окончила Российский институт йоготерапии, получила диплом инструктора-йоготерапевта. Окончила I учительский курс в Международной федерации йоги Патанджали.
Опыт личной практики Евгении составляет около 6 лет.
"О йоге я узнала достаточно рано, однако практиковать начала уже в сознательном возрасте, видимо, нужно было «дозреть».
За практикой последовало изучение теории, желание узнать больше и понять, как йога работает, так я отправилась учиться. Отучившись на курсах подготовки преподавателей йоги, начала проводить индивидуальные и групповые занятия по хатха-йоге и йоготерапии.
На моих занятиях вас ожидает практика, сочетающая выполнение асан в статике и динамике, дыхательные практики, элементы суставной гимнастики и полное расслабление. Каждый класс имеет направленность: на развитие силы и выносливости, на раскрытие тазобедренных суставов, для улучшения метаболизма, для развития чувства равновесия и коррекции осанки, для профилактики варикоза, для общей релаксации.
Развивая физическое тело, мы совершенствуем умственные и творческие
способности, укрепляем здоровье, становимся добрее, терпимее, и вступаем на путь духовного развития.
Приходите заниматься, ведь только попробовав, можно ощутить всю мощь и красоту йоги, я с удовольствием поделюсь с вами своими знаниями и опытом!"
Фотографии преподавателя Евгения Аксенова
Узнайте больше
Йога существует уже несколько тысячелетий, но в последнюю четверть ХХ века ее популярность резко выросла. Сегодня по статистике в США йогой занимается около 10% населения страны, в России за последние несколько лет открылись десятки йога-клубов. Что дает йога? Почему это происходит? Вот 5 основных причин, заставляющих людей по всему миру каждый день вставать на коврик и заниматься:
2017 © Йога-центр «Йога в городе» Разработано в интернет-студии «Kubway»