Открытая встреча с Надеждой Антонюк 11 февраля

Опубликовано 05.02.2018

11 февраля в 16.00

Ошо обладал необычайной способностью обращать события повседневности - жизнь, работу, отношения с другими - в ситуации, в которых мы можем стать более осознанными. Дар Ошо в том, что он работал с полным пониманием специфики современного человека. Он создал множество медитативных техник для осознания людьми своей внутренней природы. Ошо использовал все, что работает, все, что может повысить нашу осознанность - древние методы йоги, новые методы психотерапии, собственные уникальные методики.

Разбираемся что к чему и экспериментируем!

1) Что такое медитация?

  • Медитация - это..

  • 3 основы медитации

2) С чего начать?

  • Выбор медитации

  • Подготовка

3) Как это делать?

  • Техники для повседневной жизни


Проводит Надежда Антонюк


Сертифицированный преподаватель Кундалини йоги школы Йоги Бхаджана (I уровень Международной школы Amrit Nam Sarovar в России под руководством Karta Singh Khalsa)

Участие бесплатное!


2018 © Йога-центр «Йога в городе» Разработано в интернет-студии «Kubway»